آموزش ماساژ با سنگ ماساژ ، تذکر بسیار مهم:
- سنگ ها باید از پایین به بالا چیده شوند
- دمای سنگی که روی چاکرای ریشه بیماران مبتلا به همرویید،اسهال و بیماری های مشابه گذاشته میشود نباید بیشتر از ۴۰ درجه سانتی گراد باشد
نحوه آموزش ماساژ با سنگ ماساژ
پس از اینکه سنگ های پشت،سر جای خود قرار گرفتند،نوبت به ماساژ پاها می رسد
ابتدا با یک سنگ ران(در سه منطقه بیرون،وسط و داخل پا با حرکت رفت و برگشت )
و بعد از آن با دو سنگ ساق پا را ماساژ داده و سپس کار بر روی کف پا را شروع کنید.
ماساژ پاها باید ابتدا به ملایمت به سمت پایین و پس از آن با کمی فشار به طرف بالا انجام گیرد.
تمام نقاط کف پاها را به دقت مانند ماساژ رفلکسولوژی با سنگ ماساژ دهید و در انتها یک سنگ بزرگتر
روی چاکرای کف پا قرار دهید.
برای آنکه سنگ ثابت بماند یک حوله کوچک را دور پا بپیچید.
پس از ماساژ پاها سنگ های روی کمر را برداشته و پشت را کمی با دست ماساژ می دهیم.
و سپس با دو سنگ پهن یا گرد بزرگ پشت را با فشاری ملایم ابتدا از پایین به بالا و سپس از طرف ستون فقرات
به سمت پهلو ها ماساژ می دهیم.
انواع آموزش ماساژ با سنگ ماساژ
از انواع آموزش ماساژ با سنگ ماساژ ، ماساژ با دو سنگ گرد از اطراف ستون مهره ها به طرفین بدن (حرکت قرینه)
ماساژ با دو سنگ گرد از اطراف ستون مهره ها به طرفین بدن(دو دست به یک طرف)
ماساژ با لبه باریک یک سنگ پهن،اطراف ستون مهره ها را با حرکتی فشاری ماساژ می دهیم.
(مقدار فشار را با ماساژ گیرنده چک کنید)
ماساژ نقطه ای پشت با سنگ قلمی.
بعد از ماساژ پشت،گردن را با دو سنگ متوسط یا بزرگ به ملایمت ماساژ می دهیم.
پس از ماساژ کمر،گردن و شانه ها پشت را با ملحفه می پوشانیم و سر را ماساژ نقطه ای می دهیم.