چه کسانی نباید ماساژ بگیرند؟ اگر پوست بدنتان ضربه دیده(یا خون مرده شده)ملتهب است

چه کسانی نباید ماساژ بگیرند؟ ماساژ با سنگ های گرم(گاها به آن ماساژ سنگ داغ نیز گفته می شود) یا سنگ های سرد روشی منحصر به فرد در ماساژ است.

که ماساژ دهنده،علاوه بر دستهایش از سنگ ها نیز به عنوان ابزاری برای تکمیل کردن ماساژ استفاده می کند.

چه کسانی نباید ماساژ بگیرند ؟

ماساژ به عنوان ابزار شفا

ما هر روز در زندگی روزانه فشارهای زیادی را تحمل می کنیم.

فشارهایی در محل کار و روابطمان با دیگران از این دست هستند.در کنار تمامی تعهدات و مسئولیت ها باید زمانی

را برای آرامش و نفس کشیدن اختصاص دهیم،در غیر اینصورت احساس خستگی و استرس و

در نتیجه بیماری اجتناب ناپذیر است.

ماساژ برای بسیاری از افراد همچون یک فرصت خاص بوده و در وهله اول زندگیشان قرار ندارد.

اما با گسترش ماساژ و تحقیقاتی که در مورد فواید و تاثیرات مفید آن برای بدن و ذهن انجام شده:

تمایل افراد برای ماساژ به منظور رفع استرس های ذهنی و فیزیکی بیشتر شده است.

علت علاقه مند شدن افراد زیاد به ماساژ

ماساژ روشی ایده آل برای از بین بردن تنشی که در عضلات جمع شده می باشد و در شما احساس سر زندگی ایجاد می کند.

ماساژ با اعمال فشار،کشش،حرکت و یا تکان دادن بافت های نرم بدن موجب آرام شدن آنها می گردد.

این بافت های نرم شامل عضلات،تاندون ها،مفاصل و رباط ها می شود.

چه کسانی نباید ماساژ بگیرند؟ طبق تحقیقات نشان داده شده است که ماساژ، تاثیر مثبتی بر :

شفای جراحات،

کاهش استرس های روانی،

مدیریت درد و بهبود گردش خون دارد.

انواع مختلف ماساژ هرکدام تاثیر خاصی داشته و نتایج ویژه ای را در بدن بوجود می آورند;

مانند ماساژ سبک سوئدی،شیاتسو،آیورودا و ماساژ با سنگ.

قبل از ماساژ باید نکات زیر را در نظر گرفت

باید به خاطر داشت که افراد مختلف نیازهای متفاوتی داشته و واکنششان نسبت به ماساژ متفاوت است.

لذا قبل از انجام ماساژ، از هرگونه شرایط خاص فرد گیرنده باخبر شوید و ماساژ را با نیازهای او منطبق سازید.

ماساژ تاثیر فوق العاده شگفت انگیزی بر افراد دارد.

اما در نظر داشته باشید که در صورت وجود هر یک از موارد ذیل،از گرفتن ماساژ اجتناب کنید:

چه کسانی نباید ماساژ بگیرند؟

-اگر دارای عفونت های پوستی و یا زخم باز هستید.

-اگر به تازگی تحت عمل جراحی بوده اید.

-اگر تحت شیمی درمانی قرار دارید.

-اگر مستعد لخته شدن خون و یا به بیماری قلبی دچار هستید.

-اگر حامله هستید (ماساژ در دوران حاملگی بسایر سودمند است،اما حتما باید توسط متخصص ماساژ حاملگی انجام شود)

-اگر پوست بدنتان ضربه دیده (یا خون مرده شده) ملتهب است،

زخم کهنه ای بر پوست بدن دارید،تومور(غده) دارید،

چه کسانی نباید ماساژ بگیرند؟ دارای فتق شکمی هستید و یا به تازگی جایی از بدنتان شکستگی پیدا کرده است.

(از ماساژ محل های نامبرده فوق باید پرهیز شود)

-اگر دارویی مصرف می کنید که بر اثر آن پوستتان فوق العاده حساس شده است.

-اگر مشکل دیابت دارید.