برای یک ماساژ کامل چه تعداد سنگ نیاز داریم ، یک سری کامل سنگ چگونه است؟
برای دانستن پاسخ این پرسش با ما همراه باشید.
برای یک ماساژ کامل چه تعداد سنگ نیاز داریم
به عقیده بسیاری از درمانگران،یک سری ۶۴تایی سنگ برای یک ماساژ کامل،کافی است.
تا بیشترین نقاط را با آن ماساژ دهید.
پس لازم نیست تعداد زیادی سنگ خریداری نمایید.
چرا که پس از هر ماساژ می توان سنگ ها را شسته و با نمک پاکسازی نمود.
اما در بازار سنگ های ماساژ را در تعداد و اشکال مختلفی می توان یافت.
که هر کدام به منظور خاصی طراحی شده اند.
به عنوان مثال سری های ۲۴تایی و ۳۶تایی که برای ماساژ SPA طراحی شده است.
چگونگی استفاده از سنگ ماساژ
برای یک ماساژ کامل چه تعداد سنگ نیاز داریم و برای استفاده از این سنگ ابتدا باید آنها را گرم و آماده ساخت.
و پس از اتمام ماساژ نیز آنها را شسته،تمیز کرده و در آخر با آب نمک پاکسازی،آبکشی و خشک نمود.
گرم کردن سنگ ماساژ
در گذشته برای گرم کردن سنگ ماساژ، از یک ظرف سفالی لعابدار که آب آن توسط شعله ملایمی گرم می شد بهره می بردند.
اما امروزه دستگا ههای هیتر کوچک برقی و در عین حال کم مصرف وجود دارند.
که کار را بسیار آسان می کنند و در عین حال درصد رعایت بهداشت را بالا می برند.
ضدعفونی ظرف های سفالی قدیمی به راحتی ممکن نیست در حالی که هیتر ها را به راحتی با یک پنبه الکلی.
می توان ضدعفونی نمود و علاوه بر آن،تنظیم دما برای ظرف های سفالی بسیار دشوار است.
اما با هیترهای برقی به راحتی می توان دمای سنگ را با دقت بالایی تنظیم نمود.
مقدمات ماساژ
ابتدا بایست لوازم مورد نیاز را فراهم کرده،برای کار آماده نمود.
- سنگ
- هیتر
- تعداد حوله
- روغن ماساژ
- الکل
- دستمال های یک بار مصرف از جنس نسوج بافته نشده (Non-Women)
- سبد کوچک برای برداشتن سنگ ها
برای جلوگیری از خراش انداختن سنگ،کف هیتر یک دستمال یک بار مصرف پهن می کنیم و سنگ ها را روی آن قرارا می دهیم.
به آرامی به روی آنها آب می ریزیم و هیتر را روشن و دمای آن را تنظیم می نماییم.
بهتر است سنگ ها را در هیتر به گونه ای چید که فضای کمتری را ارسال نمایند و تعداد بیشتری را در خود جای دهد.
تا زمان رسیدن دمای سنگ به دمای دلخواه ماساژ گیرنده را آماده کنید.