درباره روغن های ماساژ روغن ها شامل پروتئین ها،کربوهیدراتها و دیگر ترکیبات لازم اند..

درباره روغن های ماساژ ، درمانگران آیورودیک استفاده از روغن را همراه با ماساژ پیشنهاد می کنند.

آنها از روغن های درمانی برای بیماری ناشی از اختلالات واتا (باد) و همچنین درمان انواع مختلف بیماری های پوستی
استفاده می کنند.

یکی از خواص استفاده از روغنها در ماساژ تغذیه پوست است.

روغن ها شامل پروتئین ها،کربوهیدراتها و دیگر ترکیبات لازم اندکه از طریق باز کردن غدد مویی و هماهنگی پیتا در بدنجذب می شوند.

غدد مویی به فیبرهای عصبی متصل اند که به کمک روغن های مغذی،قوی تر و محکم تر می شوند.

روغن خشکی پوست را از بین برده،آن را نرم کرده و از پیری زودرس جلوگیری می کند.

همچنین حساسیت پوستی را برطرف کرده،گرما را به طور یکنواخت در بدن پراکنده می سازد و
پوست را درخشان و لطیف می گرداند.

مواردی درباره روغن های ماساژ

درباره روغن های ماساژ ، بعد از ماساژ مقدار کمی روغن روی پوست باقی می ماند.

دوش گرفتن(بهتر است ۳ ساعت پس از ماساژ دوش گرفته شود)،مقاومت بدن را نسبت به دما و فشار محیط افزایش می دهد

ریختن روغن در ناف و ماساژ آن قبل از خواب،به رفع خشکی پوست کمک می کند.

استفاده از روغن در ماساژ ستون فقرات و سر موجب آرامش سیستم اعصاب درونی می گردد،

حافظه تقویت شده و بینایی را بهبود می بخشد.

در ماساژ ضربه زدن،فشردن،مالیدن و فشار آرام(یا حتی فشار زیاد) را می توان بدون استفاده از روغن بادام انجام داد.

اما کار کردن با روغن برای از بین بردن خستگی،استرس،عصبانیت و اضطراب بسیار مفید تر است.

نه تنها عصبها و پوست را تقویت می کند،بلکه خشکی پوست را نیز از بین می برد.

در هند مردم از روغن برای بهبود مشکلات زیر استفاده می کنند:

• مالیدن روغن به مقعد برای از بین بردن خارش;
• مالیدن روغن به ناحیه آلت تناسلی برای از بین بردن عفونت های قارچی;
• مالیدن روغن به بینی برای برطرف ساختن خشکی;
• مالیدن روغن به چشم برای تمیز کردن و تقویت آنها;
• مالیدن روغن به ناف برای درمان خشکی بدن و تقویت آتش هضم.

آیورودا به ناف بسیار اهمیت می دهد، زیرا از طریق این شبکه ۷۲ هزار سلول عصبی (The nudes) با اعضاء درونی
بدن ارتباط پیدا می کند.

درباره روغن های ماساژ حرفه ای ، همچنین اولین منبع تغذیه و زندگی جنین است.

بدن به روغن نیاز دارد همانطور که هر ماشینی برای برطرف ساختن اصطحکاک از روغن استفاده می کند.

روغن علاوه بر اینکه دمای بدن را بالا می برد،نرم کننده،برطرف کننده زبری پوست و پاک کننده نیز می باشد.

از روغن به خاطر قابلیت پخش گرما به طور یکنواخت ،برای پخت غذا استفاده می شود.

تمرینهای زیر مناسب افرادی است که از اختلال واتا(باد) رنج می برند:

• مالیدن روغن به محل آسیب دیده;
• مالیدن روغن به کل بدن;
• استفاده از روغن های مسهل;
• مالیدن روغن به سر(siro vasti);
• بخور با روغن که ضد عفونی کننده هم هست;
• شست و شوی گلو با روغن ولرم;
• استفاده از گیاه Errhines عامل تحریک کننده (عطسه/عطسه آور).

افرادی با ناخوشی های واتا باید از روغن گی یا کره تصفیه شده و روغن های خوراکی نیز استفاده کنند.

خوردن زعفران و مرکبات،شستن بدن با آب ولرم،گرفتن ماساژ نرم و آرام،پوشیدن لباس ضخیم با الیاف طبیعی
(کتان،پشم نازم یا حریر) و زندگی کردن در محیط گرم نیز مفید است.

درباره روغن های ماساژ ، استفاده از تختخواب نرم، پرهیز از روابط جنسی و گرفتن حمام آفتاب یا قرار گرفتن در مجاورت گرمای شومینه توصیه میشود.